Acupunctuur
Acupunctuur is een behandelvorm uit de traditionele Chinese geneeskunde die het lichaam als één geheel benadert. Het doel is om balans te herstellen, zodat klachten op een natuurlijke manier kunnen verminderen.
Volgens deze visie stroomt er energie (Qi) door het lichaam via meridianen. Wanneer deze stroom verstoord raakt, kunnen er lichamelijke of mentale klachten ontstaan. Tegelijkertijd laat modern onderzoek zien dat acupunctuur invloed heeft op het zenuwstelsel, de doorbloeding en het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Vanaf 2027
momenteel nog bezig met de opleiding
Waarvoor wordt acupunctuur gebruikt?
Acupunctuur kan bij veel verschillende klachten ondersteuning bieden, zowel lichamelijk als mentaal. Veel voorkomende toepassingen zijn:
- Stress, burn-out en spanningsklachten
- Slaapproblemen en vermoeidheid
- Hoofdpijn en migraine
- Spijsverteringsklachten (zoals een opgeblazen gevoel of darmproblemen)
- Pijnklachten (nek, schouders, rug, gewrichten)
- Allergieën en huidklachten
- Emotionele klachten zoals angst of somberheid
Daarnaast wordt acupunctuur vaak ingezet als ondersteuning bij herstel en het verbeteren van de algehele vitaliteit.
Acupunctuur bij vrouwenklachten
Acupunctuur is bijzonder effectief bij het behandelen van vrouwenklachten, doordat het zich richt op hormonale balans en de regulatie van het lichaam als geheel.
Het kan helpen bij onder andere:
- Menstruatieklachten (pijn, onregelmatige cyclus, hevig bloedverlies)
- PMS (prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, vermoeidheid)
- Overgangsklachten (opvliegers, slecht slapen, emotionele schommelingen)
- Vruchtbaarheidsproblemen en ondersteuning bij kinderwens
- Zwangerschapsklachten (misselijkheid, vermoeidheid, bekkenpijn)
- Herstel na bevalling
Meer dan alleen klachten
Naast het verminderen van klachten merken veel mensen dat ze zich meer in balans voelen. Je hoofd wordt rustiger, je lichaam ontspant en je voelt beter wat je nodig hebt.
Zonder dat het zweverig hoeft te zijn, ervaren veel mensen acupunctuur als een moment van vertraging en herstel in een druk leven.
De behandeling - wat kun je verwachten?
Een acupunctuurbehandeling is een rustig en zorgvuldig proces, volledig afgestemd op jouw lichaam en klachten. Hieronder lees je hoe een behandeling verloopt.
Intake & diagnose
Tijdens de eerste afspraak nemen we rustig de tijd om jouw verhaal te horen. Je hoeft niets te haasten — alles mag er zijn.
We bespreken onder andere:
- Je klachten en hoe deze zijn ontstaan
- Je energie, slaap en spijsvertering
- Je emoties en stressniveau
- (Bij vrouwen) je menstruatiecyclus en hormonale balans
Daarna volgt de diagnose volgens de traditionele Chinese geneeskunde. Ik maak hierbij gebruik van:
Polsdiagnose – via de pols voel ik hoe het met je energie en organen gesteld is
Tongdiagnose – je tong geeft veel informatie over de balans in je lichaam
Deze zachte, maar diepgaande manier van kijken helpt om niet alleen symptomen te behandelen, maar de oorzaak aan te pakken.
De behandeling
Tijdens de behandeling lig je comfortabel op de behandeltafel in een rustige omgeving.
Met hele dunne, steriele naaldjes stimuleer ik specifieke punten op je lichaam om de energiestroom te herstellen. De meeste mensen ervaren dit als nauwelijks pijnlijk.
Wat je kunt voelen:
- Een lichte tinteling, warmte of een zwaar gevoel
- Een diepe ontspanning
- Soms een kort moment van gevoeligheid
De naaldjes blijven ongeveer 20 tot 30 minuten zitten. Dit is vaak het moment waarop je lichaam echt tot rust komt en begint met herstellen.
Na de behandeling
Na afloop is het fijn om even rustig de tijd te nemen voordat je weer verder gaat met je dag.
Je kunt merken dat:
- Je je ontspannen of juist wat moe voelt
- Je beter slaapt
- Je lichaam “in beweging” komt (bijvoorbeeld meer ontlasting, emoties of energie)
Soms reageren klachten kortdurend wat sterker — dit is een teken dat het lichaam aan het herstellen is en trekt meestal snel weg.
Het behandeltraject
Ieder lichaam is anders, daarom stemmen we het traject af op jouw situatie.
- Bij acute klachten merk je vaak snel verschil
- Bij langdurige of hormonale klachten is er wat meer tijd nodig
Samen kijken we wat jij nodig hebt, in een tempo dat bij jou past.